Abbahagyta a dohányzást éhes érzésként. Dohányzáwhiterabbitgames.hu fórum • Téma megtekintése - Leszokni, de hogyan?

Orvos válaszol - Protexin

Szerző: anett9 » Ez is el fog múlni hamar, a abbahagyta a dohányzást éhes érzésként hogy akarj leszokni, és kész!

abbahagyta a dohányzást éhes érzésként hogyan lehet leszokni az 1. csatornáról

Igyál sokat, persze csak vizet, segít előbb megtisztulni a nikotintól. Olvastam egy cikket még az elején, a nikotin nem halmozódik fel nagyon a szervezetben pár nap alatt kiürül ha nincsen utánpótlás. Utána már csak fejben dől el. Kerüld a megszokott dogokat, azokat a pillanatokat amikor régen a cigi után nyúltál, helyette csinálj mást.

abbahagyta a dohányzást éhes érzésként Felhagytam a dohányzással nem káros

A lényeg ami sokat segíthet az hogy gondolj arra a dologra ha leteszed akkor csak nyersz vele. Mióta nem dohányzom nem lettem gazdagabb, de nem köhögök, nem fázom meg olyan gyakran, régen már egy gombóc fagyitól is légcsőhurut gyulladásom volt Most így lassan a hatodik hónapban tök jól vagyok, nem akarok rágyújtani és nem is hiányzik, pedig szerettem cigizni, de már látom hogy marhaság volt!!!!!!

abbahagyta a dohányzást éhes érzésként

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: db. Az így megspórolt költség: Ft Egyéb adatok: Ezen idő alatt nem füstölt el 3. Köszönöm a bátorítást, pont az előbb volt egy gyengébb pillanatom, amikor végeztem az ebéddel, de gyorsan elhessegettem még a gondolatot is.

A dohányzás pszichológiája

Ki fogom bírni, mert ha rágyújtanék az olyan lenne, mintha magamat vágnám át. Gratulálok a sikeredhez és köszönök minden tanácsot, nagyon jól jönnek ilyenkor!

hogyan tisztul meg a leszokott dohány teste

Lehet, hogy érdekel