Hogyan lehet leszokni a dohányzásról az okostelefonról, Cigarettáról leszokás okostelefonnal: így lesz az iPhone személyi tréner | Techwok

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról az androiddal

Megjelent: Megosztás Nem is olyan régen volt nálunk egy nagyobb összeállítás olyan iOS appokbólamelyek megkönnyíthetik az egészséges életvitelt, segíthetnek az edzésben, az egészségügyi adatok tárolásában, menedzselésében.

  • A dohányzásról nagyon nehéz leszokni, bár számos módszer létezik, most mutatunk egy egészen újat.
  • Ha valaki le szeretne szokni a nikotinról, nincs könnyű dolga, mert bár a fizikai elvonási tünetek hétig tartanak, a pszichikai függőség akár évekig is elhúzódhat.
  • Megígérte, hogy leszokik a dohányzásról
  • Ingyenes dohányzásellenes alkalmazás segíti a leszokni vágyókat Hogyan lehet leszokni a dohányzásról okostelefon segítségével.
  • 5 tipp, ami segít leszokni a dohányzásról | BENU Gyógyszertárak
  • Remek leszokós magyar app ünnepli a Dohányzásmentes világnapot Legjobb leszokni a dohányzásról app android.
  • Okostelefonnal a dohányzás ellen - whiterabbitgames.hu

Ma egy nagyon hasonló megoldással szolgálunk, ám ezúttal még több életvitellel kapcsolatos feladatra fogjuk majd be a telefont, hogy megmutassuk, miként lesz egy iPhone személyi tréner, legyen szó napi edzésekről, meditációról, vagy éppen takarításról. Sőt, akár a cigarettáról leszokás okostelefonnal történő megtámogatása sem lehetetlen az alábbi app segítségével.

Cigarettáról leszokás okostelefonnal és más hasznos dolgok A Crunchy Bagel műhelyéből tőlük származik a Workout és a HeatFace is kikerült Streaks nevű alkalmazás sajnos nem ingyenes, de az forintos ár rögtön elenyészőnek tűnik, ha az ember jobban belegondol, mennyi mindent nyerhet ezzel az alkalmazással.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról az androiddal

Kezdjük ott, hogy hajlamosak vagyunk ugye fontos dolgokról elfeledkezni. Van, aki a fogmosást hanyagolja olykor, van aki nem tud már visszaemlékezni, mikor olvasott utoljára egy könyvet, van aki a mozgásra veszi rá magát nehezen, s akad talán még olyan is, aki elfelejti levinni a kutyát sétálni. Porszívózás megvolt tegnap? Na ugye!

motiváló történetek a dohányzásról való leszokásról a dohányzásról való leszokás egyszerű módja, különösen

Megannyi napi teendő mehet ki még a fejünkből, amelyekre a Streaks figyelmeztethet minket. Mindezt egy letisztult, ízléses felületen.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról az okostelefonról

S hogy ne csak egy újabb to-do alkalmazásról legyen szó, a készítők megspékelték kicsit a program tudását: összedolgozik az iOS Health Egészség appjával, így az onnan kiolvasott értékek például lépésszámláló stb. A teljesített tennivalóinkról pedig részletes kimutatást vezet a program, amelyet aztán grafikonon, naptárban és egyéb formákban egyaránt vissza tudunk nézni. Az értesítéseket egyébéként automatizálhatjuk is benne, de megadhatunk fix időpontokat is, ez teljesen rajtunk áll.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról az okostelefonról

Van azonban még egy csavar a dologban: nem csak arra figyelmeztet minket, mit csináljunk, hanem abban is segíthet, ha valamilyen rossz szokásunktól éppen szabadulni szeretnénk. Ilyenek például a cigarettázás, a kávézás ööö, az rossz?

nagyon jó, hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Kitalálhatunk bármit, ezek most csak leszokni a dohányzást 27 éves korig előre definiált bejegyzések voltak, amelyeket egy érintéssel felvehetünk a 12 menedzselt tennivaló közé egyszerre ennyit kezel. Ha az előre definiált sablonokból hogyan lehet leszokni a dohányzásról az okostelefonról, amelyek alapból angol nyelvűek, bármikor átírhatjuk a megnevezésüket.

Az alkalmazás, ami segít leszokni a cigiről

A vitamin vagy gyógyszer bevétel, a vérnyomásmérés, a napi meditáció, a heti takarítás, az olvasás, a különféle rutinmunkák éppúgy felvehetők, mint az, hogy menjünk a gyerekért az óvodába, vagy vásároljunk be vacsorához, netán utaljuk el az adót.

Mert az élet számtalan területén kell megfelelni, s lássuk be, ez olykor nem is olyan egyszerű.

Hogyan tudok leszokni a dohányzásról? - Sadhguru

A Streaks viszont segít benne, hogy a fontosabb visszatérő dolgokat végre hatékonyan rendszerezzük és ha lehet, ne felejtsük el azokat.

Lehet, hogy érdekel