A felső tüskék leszoknak a dohányzásról
- Somogyi Néplap,
- Könnyen jött, nehezen megy? Szokjon le a dohányzásról szakorvosi segítséggel!
- Hogy érzed magad, amikor leszoksz a dohányzásról
- A vörös szőnyegen való kilépéshez egyre inkább az összetett háziasszonyokat kedvelik a háziasszonyok alkalmi lehetőségeihez, miközben nagyon stílusosnak tűnnek.
- Somogyi Néplap, január ( évfolyam, szám) | Könyvtár | Hungaricana
Ki ne ismerné azt a kellemetlen érzést, amikor valami belemegy a szemébe, elkezdi dörzsölni, és csak még rosszabb lesz? Ennek elkerülése érdekében összegyűjtöttük, hogy mit tegyünk, ha ez ismét megtörténne.
Ahhoz, hogy le tudjuk tenni a cigarettát, nemcsak a viselkedésünket kell megváltoztatni, hanem meg kell birkóznunk a nikotinelvonás igencsak erős tüneteivel is.
Legyünk óvatosak! Ha valami belemegy a szemünkbe, akkor az első mozdulatunk a dörzsölés, amivel azonban többet ártunk, mint segítünk.
Az orvosok inkább azt javasolják, hogy nagyon óvatosan próbáljuk meg kiszedni az idegen dolgot, de előtte természetesen mossuk meg a kezünket. A legfontosabb, hogy legyünk rendkívül elővigyázatosak, ugyanis ha elkezdjük dörzsölni a szemünket, akkor megsérthetjük a szaruhártyát.
Fontos kiemelni, hogy azonnal menjünk orvoshoz, ha valami nagyobb vagy durva élű tárgy a bűnös.
Öblítsük ki vízzel! A legtöbb esetben megoldjuk a problémát, ha vízzel kimossuk a szemünket.
Hajoljunk a mosdó fölé, és öblögessük a szemünket, vagy ha otthon vagyunk, akkor tusolással egybekötve próbáljuk meg kimosni. Menjünk orvoshoz!
A legnagyobb hiba, amit elkövethetünk, hogy napokig nem foglalkozunk az idegen tárggyal. Ha érezzük, hogy még ott van, de nem tudjuk kiszedni, akkor mindenféleképp menjünk el orvoshoz. Minél tovább marad a szemünkben, annál nagyobb kárt okozhat, hiszen felsértheti a szaruhártyát vagy begyulladhat.
Ha fáj vagy piros a szemünk, akkor végképp kérjünk orvosi segítséget. Védjük a szemünket! Szánjunk pénzt egy kényelmes szemüvegre és hordjuk is.
Ha süt a nap, akkor mindig legyen rajtunk egy napszemüveg, ha pedig olyan helyen vagyunk, ahol különféle szemcsék szállhatnak a levegőben, akkor ne legyünk hiúak, és viseljünk védőszemüveget.
