Leszokni a dohányzásról hízás diéta. Dohányzás - fogyás, leszokás - hízás?
így kell leszokni a dohányzásról
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Fenyvesi Zsófia Kitalálod, mi volt az első dolog, amit online vásároltak?
Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
- Cigi: így nem hízunk el leszokás után! - HáziPatika
- Sokan azonban tartanak attól, hogy a leszokás után hízni fognak, esetleg nem fogják tudni hogyan levezetni a stresszt.
- A test megtisztítása a dohányzás abbahagyásával
- Hogyan lehet leszokni a dohányzásról fokozatosan video
- Leszoktam a dohányzásról, meg fogok hízni?
- Egy frászt fog elhízni, ha leszokik a cigarettáról - Dívány
- Leszoktam a dohányzásról, meg fogok hízni? - Patika Magazin Online
Ennek ellenére sokan halogatják a leszokást. A jelenség hátterében az erős függőség mellett sok esetben az elhízástól való félelem áll - ami gyakori gond a cigarettától való megválást követően. Ezért hizlal a leszokás A cigarettában lévő nikotin nem csupán függőséget okoz, de anyagcsere-serkentő és éhségcsökkentő hatása is van.
Mindebből adódik, hogy a leszokást követően a lelassult anyagcsere, valamint a fokozódó étvágy miatt könnyebben kúsznak fel a pluszkilók. Ráadásul sokan a cigarettázással járó mozdulat hiányát is nassolással igyekeznek pótolni - vagyis pszichés alapja is van az ilyenkor bekövetkező hízásnak. Ennyit hízhatsz, miután letetted a cigit Egy, a Journal of the American Medical Association című orvosi folyóiratban megjelent kutatás szerint a dohányzás abbahagyása abban az esetben is csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásnak kockázatát, ha elhízással jár.
Szakértők szerint a leszokást követő első fél évben az emberek többsége három-hat kiló pluszt szed fel magára - tehát a jelenség egyáltalán nem ritka.
